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2009年8月28日 (金)

再燃・落胆

昨日は、朝ラン10km キロ6分30秒でスロージョグ。夜はチームKの練習会でアップ2kmと12kmのミドルペース走でした。
4:38 4:44 4:37 4:43 4:20 4:37 4:22 4:28 4:20 4:22 4:21 4:16

月間走行距離は225kmと増えてよかったのですが・・・・・
今朝から歩行困難。右側アキレス腱周囲炎の再燃です

明日関空発 8月30日の北海道マラソンは「赤信号」が点灯しちゃいました。札幌在住のフライフィッシングの師匠の「A氏とその家族に会いに行く」目的に変更です。

4月はじめの春の福井駅前マラソンで、右側アキレス腱周囲炎を起こし、3ヶ月間の静養の後故障から立ち直りかけて、北海道マラソンでは5分30秒から走り始め、42kmのビルドアップ走を考えていたのですが・・・・・

先ほど、整形外科に行って「注射」をしてもらいましたが・・・・  まあこれもしゃーないな。やれるだけのことはやって、結果は「イカ&マユ丼のドンマイ親子」ですからね

故高見和成氏(クライマー)のことば:頂に向かう行動よりも常日頃の山に対する主義(イズム)こそ大切ではなかろうか。何事も思索と実践の合致こそ、この世で最も尊いものであろう。

そう、レース結果より、そのプロセス「ランに対する主義(イズム)」こそ大切なんですね。

と言うことにして、明日「北の幸三昧」に出発です。昨年の「北の味三昧」はこれ。

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コメント

昨夜は、道案内で大物ランナーの先導でご無理なされたのかな。いやはや、お見舞い申し上げます。
立派も、足裏今朝はちとイタイですわ。追い込んで走ったらアカンのでしょうか。
立派も来月13日の鶴岡100キロにやや黄信号です。けど、行くやろうけどね。

札幌、おいしいもんガッツリ喰って呑んで楽しんできてください。

お見舞い有り難うございます。昨日の距離×ペースとも、前回のTBの定期練習会の時のランより強度は低いと思っておりましたが・・・・・

11月1日 大井川マラソン←自分のレース
11月23日 大田原マラソン←Kの伴走

両方とも怪しくなってきました

道マラはコースが変更になり、大通り公園ゴールです。今回の宿泊はゴール前の後楽園ホテルです。涼しい大通りでレース観戦・読書でも と考えています
結構ええ招待選手ですね
http://www.hokkaido-marathon.com/athlete/

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