« 思索と実践の合致 | トップページ | 人生のザイルパートナー »

2009年7月15日 (水)

転んじゃいました

今朝は暑かったですね~。起床時から疲労感あり。土曜日は午前3時に起きて、当日の講演のスライド整理~金剛山トレ~病診連携懇話会~ムンシャンでの宴会。日曜日と金剛山トレを二日連続。

<二人の尊敬するランナー・山屋の言葉>
がははTB会長 :あきらめたら終わりや チャレンジャー(挑戦者)たれ
WV部後輩の中谷:藤さん 自分をどれだけ追い込めるかですよね

職場の駐車場から出て、む~~とした暑さ。疲労感があったんですが、上記言葉が湧いてきて、走りに出ました。いつもの治水緑地です。走り出して1kmを過ぎて、通りかかった水道の蛇口から水を頭からかぶりました。朝ランで10km走るとき、最後に水をかぶることはあるのですが・・最初からかぶるのは初めてやな~~と思いながら走っていたら・・

つまずいて、数歩足をバタバタさせて修正しようとしたのですが・・・

両手をついて、右膝から転んじゃいました。痛みより 「自分の体をコントロールできないこと」のショックが大きかったなあ~
毎朝、挨拶する患者さんに見られちゃいました

しょぼくれながら職場に戻り、シャワー。整形外科部長が出勤してきたので、早速診察してもらいました。当直の放射線技師さんが出てきて、写真撮影。

右膝 膝蓋部に打撲挫創
関節: 膝蓋跳動無し
関節前後:左右への不安定性無し
レントゲン:明らかな骨折なし

靱帯:骨ともにセーフでした。痛いだけ
両手手掌にも擦過創あり。小指の爪がちょいと浮き上がりました。仕事する時も痛そうねえ。そろそろ鎮痛剤が効いてきました。毎日大勢の患者さんに処方しますが、ほんま有り難い薬ですねえ。

今週末に休養したら、槍穂高ラウンド時には回復するかなあ・・

« 思索と実践の合致 | トップページ | 人生のザイルパートナー »

マラソン」カテゴリの記事

コメント

コメントを書く

(ウェブ上には掲載しません)

« 思索と実践の合致 | トップページ | 人生のザイルパートナー »

最近のトラックバック

2020年5月
          1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31            
無料ブログはココログ