« 3人寄れば山岳会 | トップページ | おとおちゃん(おとうちゃん) »

2009年1月20日 (火)

まあええかの「ドンマイ親子」

週末は、マユ丼のセンター試験

<駅伝みたいなもんでんな>
英語区間・数学区間・理科区間・社会区間・国語区間

大失速してブレーキの区間もあり~の・自己ベスト更新区間もあり~の
本人曰く、「走歴1年のため、練習不足・走り込みが足らんかった」まあええか

なんで「走歴1年」やねん バレエでクルクル回ってばっかりやったしな まあええか

イカ&Kは泉州の1ヶ月前、走り込みの仕上げの40km走
25:04 24:59 24:57 25:03 24:57 25:05 24:38 24:27
3時間19分10秒(昨年3時間19分25秒)

失速いかボンコーチは35kmで足痛のためリタイア。
1月 4日新春ハーフ 12kmリタイア
1月11日 30km走 25kmリタイア
1月17日 40km走 35kmリタイア
まあ、リタイアする距離が伸びてきているから まあええか

<マユ丼の慰労会>

090118_181201 グルメミートワールドから取り寄せの、イベリコのチョリソーと金ちゃんのパリ土産が残っていた欠けら。○栄の牛刺しのカルパッチョ。ソースは栗原はるみさんのレシピ。マヨネーズを使用するから、なんか子供の食べもん風。一部「牛刺し醤油食べ」のリクエストに応えて、「チューブわさびうんち盛り」

090118_181601 サラダとイカ実家のオリーブうまし。
サラダは「リヨン風サラダ」マユ丼はこのセンター試験の得点で「リヨン留学」できるか

090118_143701_2 090118_185401 ○栄で100g 138円のオーストラリア産牛肉を真空低温調理。レシピがあれば簡単なんだけど、これはイカオリジナルなんで試行錯誤。時間があるので、試しに沸騰したお湯に入れて3時間調理。 ×××でした。火が通りすぎ、カスカスやけど まあええか
090118_200901 メイン大失敗の慰労会でしたが。
バンムスーとボルドーの赤。
デセールまで行き着き、楽しくワイワイ家族で飲んでしゃべったのでありました。

ヤレヤレでんな

« 3人寄れば山岳会 | トップページ | おとおちゃん(おとうちゃん) »

マラソン」カテゴリの記事

飲む・食べる」カテゴリの記事

コメント

コメントを書く

(ウェブ上には掲載しません)

« 3人寄れば山岳会 | トップページ | おとおちゃん(おとうちゃん) »

最近のトラックバック

2020年5月
          1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31            
無料ブログはココログ