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2008年9月20日 (土)

走り込み

木曜日にジェーン君から、岐阜旅行のお土産の「ケーちゃん」をもらいました。
080919_182801 19日(金)の夜、Kちゃんと「鶏ちゃん」を美味しく食べました。タマネギと炒めて、マーラードウチを薬味にして食べました。ごっとうはんでした。


080920 本日Kは、先週の土曜日に40km走を一回完了したので、ペースを少しあげての30km走でした。狭山池朝焼けランと共催のチームKの特別練習会です。24名の参加です。ここには、スタートラインに立った時に、一秒でも速く走りたいと思っているランナーが自発的に参加しています。

市民ランナーにとってタイムはそれぞれ。2時間30分であろうが、サブスリーであろうが、サブフォーであろうが、関係おまへん。「一秒でも速く走りたい」。という気持ちで繋がっているんですね。いろんなランニングクラブからモチベーションの高いランナーが集まります。画期的な企画であると思います。

Kの設定ペースは5分10~20秒の設定でしたが、どうしても速めになりますねえ。
26:30 26:06 26:08 25:55 25:46 25:06 (給水タイム含まず)

5連敗中の小生は、Kは勝負する気は全くなかったのですが、勝手に残り5kmでペースアップ。Kは25:06でしたが、22:42で走り、ゴールではガッツポーズ。
よくよく考えてみたらTB入会のころはKよりフルで1時間30分僕の方が速かったのに。。なんでガッツポーズなんだろうか。

と、言うことで6連敗は免れました

080920_095001 080920_124201 最近食べた、いっちゃんうまいもんはなんですか? 8月31日の道マラで無様なゴールをしてからの週末は、K30~40km走の伴走で距離走をしてきました。練習帰りにコンビニで買って食べる「ガリガリ君」の旨いこと。最高でんなああ。
帰宅後、昼食に豆腐チャンプルー・そーみんチャンプルーを作ってくれ、美味しい昼食でありました。



1 ランが終わりかけのころには、狭山池には地元の少年野球のグループが来ていました。指導者とか保護者が、テントをたててはりましたが、その車が「身障者用」に駐車してあります。少年野球は、「強くなる」だけではなくて「マナー」も教えて少年達を健全に育成する指命があるとおもうのですが。。。ここの指導者・保護者達は、常日頃おかいもんに行っても同じことをしているのでしょうねえ。

駐車場所が遠くてもテントを元気な子供達に運ばせたらすむだけのこととおもわれますが。あるいは荷物をおろして車を移動させたらすむ話。どっか、おかしい。ここでスポーツをする子供達は、「勝つこと」が最優先されるような教育がなされているんでしょうか? Kは、小生に「ひとことゆうたら。。」といいましたが。。。せっとくしがたいようなおじさん達にみえて、と言うか、話のわかる人たちだったら最初からこんなことはしないと。そのまま帰宅して、ブログでぶちぶちゆうちゃんイカなのでした。教員採用試験でも「ずる」してんねんでえ。。という世の中。

無様なゴールをした道マラに行った時、札幌の地下鉄では「携帯はご遠慮ください」となっていたら、車内で携帯をしている乗客ゼロ。「優先座席」やなしに「専用座席」に座っている若者ゼロ。なんだかZ氏とうれしくなったのがつい8月30日。地下鉄の車内で携帯をだ~れも使用していないところを、「写メ」できませんでした。この光景はひさしぶりにうれしかったなあ。。。

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