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2008年9月24日 (水)

ぎとぎとの脂もんにウースターソース

北野田駅前のスーパーサンプラザのあるビルに「インド料理店」が出来ていました。北野田病院の近所から移転したと思われます。

珍しくKと二人での夕食予定だったので、それやったら「インド料理」でも。。と思っていたのですが、階下の義父&義母と4人でのいつもの休日の夕食に急遽変更。

080923_175902 グルメミートショップから取り寄せていた鴨のもも肉の冷凍があったので、それと豚肉とでの「ちゃんこ」。に決定し、足らない食材を買い出しに。初めて「このみや」に行きました。このフランス産鴨肉はうまし。値段も安い。

今シーズン初めての「滝畑虎の穴フルコース」を走ったので、「自分にご褒美」というか、時々食べたくなるんです。ぎとぎとの脂もんにウースターソース

080923_175901 080923_180902080923_181701 ぎとぎとの脂もんにウースターソースとしてこのみやのアジフライを買いました

トリスを見つけたので、トリスのハイボール
なかなかの取り合わせですよねえ。

昨夜の海鮮丼で使ったイカのげそを塩水に漬けて、冷蔵庫で乾燥させた、白いかのげそ。これは絶品でありました。Kちゃんありがとう。



080923_194201 賞味期限が切れかけたマンゴーの缶詰を棚から発見。Kがマンゴープリンを作ってくれました。玄関に植えてあるミントをあしらい◎。

トリスはボトル3/4ほど飲んじゃいました。

本日は休足日 朝の体重64.2kg 減量目標はあと-3kg



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